Mit dem rauchen aufhören

Wenn man mit dem Rauchen aufhört, ist dass eine sehr gute Gelegenheit um Ausgaben zu minimieren. Bei einen Preis von 4,20 Euro pro Schachtel und einem Konsum von 30 Schachteln pro Monat, kommen wir schnell auf ca. 130,00 Euro. Das ist eine Menge Geld, dass sich im wahrsten Sinne des Wortes in Luft auflöst. Die einzige Möglichkeit dies zu ändern ist, mit dem rauchen aufzuhören. Mit geltenden und kommenden Rauchverboten, dürfen Sie bald eh nirgendwo mehr rauchen. Was haben Sie davon mit dem rauchen aufzuhören?

  • Sie sparen viel Geld
  • Kleidung und Wohnung stinken nicht mehr nach rauch
  • Ihr Atem ist angenehmer
  • Sie tun was für Ihre Gesundheit
  • Sie haben wieder mehr Luft und Ausdauer
  • Ihre Geschmacksnerven regenerieren sich, sie schmecken besser

Ich habe selbst 17 Jahre lang geraucht, und dann von ein auf den anderen Tag aufgehört. Meine letzte Zigarette habe ich am 26.05.2002 geraucht. Und zwar genau um 22:15 Uhr. Ich weiß also sehr genau wovon ich hier schreibe. Und eins kann ich Ihnen jetzt sagen. Mit dem rauchen aufhören ist einfacher als Sie denken. Viele Raucher sagen; "Ich hab eh kein Geld, lasst mir doch wenigstens diese Freude." Klar, wenn man sein Geld für Kippen ausgibt, hat man ja auch kein Geld mehr um sich andere Freuden zu gönnen. Gerade wenn man kein Geld hat, sollte man mit dem Rauchen aufhören. Andere nennen als Gründe Probleme, Druck oder Nervosität. Das ist alles Einbildung!

Um mit dem rauchen aufzuhören, müssen sie einfach aufhören an Zigaretten zu denken. Wenn der Gedanke an eine Zigarette hochkommt... Sagen Sie sich einfach immer wieder; "Ich will jetzt nicht rauchen!". Es ist eine reine Kopfangelegenheit. Jeder Raucher raucht weil er rauchen will, nicht weil er rauchen muss. Alles andere sind faule Ausreden. Man raucht wiel man Lust auf eine Zigarette hat. Wichtig ist, dass Sie von heute auf morgen aufhören. Von Tag zu Tag weniger rauchen bringt meiner Meinung nach nix. Wenn man auf einer Feier ist, ist man schnell wieder auf seinem alten Pensum. Schmeissen Sie den Rest Ihrer Zigaretten weg und hören sie einfach auf. Es gibt auch viele Bücher oder Nikotinpflaster. Meiner Meinung nach brauchen Sie das alles nicht.

Versuchen Sie es, ich wünsche Ihnen viel Erfolg und hoffentlich bald ein leben ohne Zigaretten

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Hier sehen Sie die letzten 5 Kommentare. Insgesamt wurde(n) 1 Kommentar(e) abgegeben.

Bernd schrieb am 06.03.2010 um 22:43:21 Uhr

Hallo!! ich habe das gelesen und muß ich sagen das stimmt,ich habe aufgehört am 1.01.2007 und bis jezt keine einzige das war auch von heute auf morgen,und ich wünsche euch wer das gelesen hat auch aufhören viel ervolg.